Tinktúra Slezina
Stred nášho bytia, koreň vitality a pokoja ducha
V tradičnom bylinkárstve aj v čínskej medicíne má slezina
výnimočné postavenie. Nie je len orgánom trávenia – je centrom premeny,
stability, sústredenia a vnútornej sily. Tinktúra Slezina bola vytvorená ako
hlboká harmonizačná zmes pre ľudí, ktorí cítia únavu, vnútornú slabosť,
rozptýlenosť mysle alebo ťažobu v tele aj v duši.
Slezina premieňa potravu na Qi (životnú energiu) a Krv, vyživuje
svaly, udržiava orgány „na mieste“ a dáva človeku pocit zakorenenia. Keď je
oslabená, energia klesá, myseľ blúdi a telo stráca ľahkosť.
Účinky na telo
Tinktúra Slezina je zameraná na posilnenie tráviaceho ohňa a stredného
ohrievača, bez agresívneho dráždenia.
Podporuje najmä:
správne trávenie a vstrebávanie živín
pocit ľahkosti po jedle
vitalitu, výdrž a svalovú silu
prirodzenú tvorbu energie počas dňa
harmonizáciu pečene a žlčníka v súvislosti s trávením
očistu a pohyb stagnácií v brušnej oblasti
Je vhodná pri:
únave bez zjavnej príčiny
pocite „ťažkého tela“
nafukovaní, vlhku v tele
oslabení po chorobe
dlhodobom strese, ktorý oslabuje trávenie
Účinky na zdravie ducha
Slezina je v ČM sídlom ducha Yi – ducha myslenia, koncentrácie a
schopnosti spracovávať nielen potravu, ale aj životné skúsenosti.
Táto tinktúra:
ukotvuje myseľ
znižuje nadmerné premýšľanie a vnútorné „prežúvanie“
podporuje jasnosť, poriadok a vnútornú stabilitu
pomáha pri duševnej únave, vyčerpaní a zahltení
posilňuje pocit istoty, bezpečia a dôvery v život
Je vhodná pre ľudí, ktorí:
veľa myslia, ale málo konajú
cítia vnútorný chaos
majú problém „stráviť“ minulosť
sú dlhodobo preťažení mentálne aj emocionálne
Zloženie tinktúry Slezina
Zmes je zostavená z tradičných európskych aj orientálnych bylín a koreňov,
ktoré sa vzájomne dopĺňajú a smerujú energiu do stredu tela:
Púpava – koreň
podporuje trávenie, očistu a tok žlče, odľahčuje pečeň
Horec žltý – koreň
silný stimul tráviaceho ohňa, prebúdzanie Qi
Angelika lekárska – koreň
zahrieva, harmonizuje trávenie a krv, posilňuje vitalitu
Žihľava – vňať / koreň
vyživuje krv, posilňuje telo a regeneráciu
Pestrec mariánsky – semeno
ochrana a regenerácia pečene, dôležitá opora sleziny
Zázvor – koreň
zahrieva stred, rozhýbava stagnácie, podporuje Yang
Palina pravá – vňať
tradičná bylina sleziny, horká, sušiaca vlhko a chlad
Charakter tinktúry
Chuť: horko-korenistá
Energia: zahrievajúca, posilňujúca
Smer pôsobenia: stred tela, trávenie, myseľ
Vhodná dlhodobo, najmä v chladných a prechodných obdobiach
Pre koho je tinktúra určená
✔ pre ľudí s oslabeným trávením
✔ pri únave a vyčerpaní
✔ pre tých, čo veľa premýšľajú
✔ pri pocite vnútornej nestability
✔ ako základná tinktúra na posilnenie životnej energie
Dávkovanie
Základné dávkovanie
20–30 kvapiek
2–3× denne
do malého množstva vody alebo priamo pod jazyk
Najlepšie užívať:
15–20 minút pred jedlom
alebo
medzi jedlami, nie tesne po jedle
Posilňujúca kúra (únava, slabé trávenie)
25 kvapiek 3× denne
kúra 21–42 dní
po kúre odporúčaná pauza 7–14 dní
Jemné, dlhodobé užívanie
(vnútorná stabilita, koncentrácia, mentálna únava)
15–20 kvapiek 2× denne
vhodné aj dlhodobo, s občasnou prestávkou
Ročné obdobia
Jar / jeseň: ideálne obdobie na kúru
Zima: možné užívať aj silnejšie dávkovanie
Leto: znížiť dávku (slezina nemá rada prehriatie)
Užívanie počas dňa
ráno: podpora energie a jasnej mysle
obed: posilnenie trávenia
večer: len v menšej dávke (nie neskoro večer)
Upozornenie bylinkára
nevhodné pri akútnych horúčkach a zápaloch
tehotné a dojčiace ženy užívať len po konzultácii
neprekračovať odporúčané dávkovanie
