Medvedí cesnak – tinktúra (Allium ursinum)
Medvedí cesnak patrí medzi najsilnejšie jarné očistné byliny. Jeho sila
spočíva v sírnych zlúčeninách podobných tým v cesnaku kuchynskom, no pôsobí
jemnejšie na žalúdok a silnejšie na krv a cievy. V tinktúre sa jeho účinok
koncentruje a uchováva po celý rok.
Účinky na zdravie
Silná očista krvi a ciev
Pomáha znižovať hladinu tukov v krvi (cholesterol, triglyceridy) a prispieva k
pružnosti ciev. Podporuje prevenciu usádzania plakov.
Podpora srdca a krvného tlaku
Mierne znižuje krvný tlak a zlepšuje prekrvenie organizmu.
Antimikrobiálny a prírodné antibiotikum
Pôsobí proti baktériám, vírusom aj plesniam, vhodný pri oslabení imunity.
Podpora trávenia a čriev
Zlepšuje trávenie, pôsobí proti nadúvaniu a pomáha obnoviť črevnú mikroflóru.
Detoxikácia organizmu
Podporuje činnosť pečene a vylučovanie toxínov, vhodný pri jarných očistných
kúrach.
Podpora imunity
Zvyšuje odolnosť organizmu voči infekciám.
Očista od ťažkých kovov
Tradične sa používa na pomoc pri vylučovaní škodlivín z tela.
Účinky na "ducha" podľa starých bylinkárov
Medvedí cesnak sa považoval za bylinu sily a návratu života. Po zime
"prebúdza krv", dodáva energiu, odstraňuje únavu a zahmlenosť mysle. Pomáha
človeku "rozhýbať stagnáciu" – fyzickú aj vnútornú.
Dávkovanie tinktúry
Bežné užívanie
15 – 25 kvapiek 2–3× denne do vody alebo na kúsok chleba
Očistná kúra (jar / pečeň / cholesterol)
20 – 30 kvapiek 3× denne
Kúra trvá 3–6 týždňov, potom pauza aspoň 2 týždne
Podporné užívanie imunity
15 kvapiek 1–2× denne
Kedy je tinktúra najvhodnejšia
pri zvýšenom cholesterole
pri vysokom krvnom tlaku
pri únave a jarnej slabosti
pri zlom trávení a nadúvaní
pri oslabenej imunite
ako očistná kúra organizmu
Na čo si dať pozor
Nevhodné pri užívaní liekov na riedenie krvi (môže zosilniť účinok)
Opatrne pri nízkom krvnom tlaku
Nevhodné vo vysokých dávkach pri citlivom žalúdku
Tehotné a dojčiace ženy – radšej po konzultácii
