Arónia
čierna – plod (Aronia melanocarpa) patrí medzi najsilnejšie dary prírody, ktoré
posilňujú krv, cievy aj ducha človeka. V starých bylinkárskych knihách sa
spomína ako „temná sila života“, lebo jej hlboká farba nesie v sebe
koncentrovanú energiu zeme aj slnka.
Liečivé
účinky na zdravie
Plod arónie
je bohatý na antioxidanty (najmä antokyány), triesloviny, vitamín C a
bioflavonoidy. V tinktúre sa tieto látky krásne zachovávajú a pôsobia silnejšie
a rýchlejšie.
Hlavné
účinky:
Podpora
srdca a ciev
Posilňuje cievne steny, znižuje krehkosť kapilár a pomáha pri vysokom krvnom
tlaku.
Znižovanie
cholesterolu
Pomáha upravovať hladinu LDL cholesterolu a chráni cievy pred usadzovaním
tukov.
Silný
antioxidant
Chráni bunky pred starnutím a oxidačným stresom, spomaľuje degeneratívne
procesy.
Podpora
imunity
Posilňuje obranyschopnosť organizmu, vhodná najmä v období chrípok a oslabenia.
Podpora
pečene
Pomáha pri detoxikácii a regenerácii pečeňových buniek.
Regulácia
cukru v krvi
Môže pomáhať stabilizovať hladinu glukózy.
Účinky na
ducha
Arónia nesie
energiu temnej zeme a ticha lesa. Nie je to bylina, ktorá povzbudzuje prudko –
skôr pomaly, hlboko a pevne ukotvuje.
Prináša
vnútorný pokoj a stabilitu
Pomáha pri vyčerpaní
a psychickej únave
Posilňuje
„vnútornú krv“ – teda životnú silu a odolnosť
Vhodná pre
ľudí, ktorí sú rozptýlení, oslabení alebo pod tlakom
Starí
bylinkári hovorievali, že arónia „zahusťuje ducha“, teda robí človeka
pevnejším, odolnejším a menej rozkolísaným.
Dávkovanie
Bežné
dávkovanie:
20 – 30
kvapiek
2 až 3×
denne
užívať do
malého množstva vody alebo priamo na lyžičku
Silnejšia
kúra (napr. cholesterol, cievy, tlak):
30 – 40
kvapiek
3× denne
kúra 6 – 8
týždňov, potom pauza 2 – 3 týždne
Preventívne
užívanie:
15 – 20
kvapiek
1 až 2×
denne
Upozornenie
Nevhodná pri
veľmi nízkom krvnom tlaku
Opatrnosť
pri riedení krvi (silné účinky na cievy)
Pri
dlhodobom užívaní je vhodné robiť prestávky
Arónia nie
je bylina, ktorá kričí. Ona pôsobí ticho, ale hlboko – ako koreň stromu, ktorý
drží celý život pevne v zemi.
