Zubačka deväťlistá

Zubačka deväťlistá – lesná očistná sila starých hôr

Keď sa po dlhej zime prvý raz nadýchne les a z mokrej zeme začnú vystupovať jemné zelené prsty života, vtedy sa ticho zjaví aj zubačka deväťlistá. Rastie v tieni starých bukov, v mäkkej humóznej pôde, kde vietor nesie vôňu lístia a húb. Starí bylinkári ju poznali ako bylinu očisty, prebudenia krvi a rozhýbania vnútorného ohňa.

Nie je to bylina hlučná ani pyšná. Je tichá, no účinná. Jemná, no prenikavá. Tak ako les sám.

Účinky na zdravie podľa starého bylinkárstva

Zubačka nesie v sebe silu sírových a horčičných látok, ktoré jej dávajú mierne pikantnú chuť a schopnosť rozhýbať stagnujúce procesy v tele.

Podporuje očistu organizmu
Pomáha pri jarnej únave, spomalenom metabolizme a stavoch, keď je telo "ťažké a zahlienené". Starí liečitelia ju používali na prečistenie krvi, kože a lymfy.

Posilňuje trávenie a pečeň
Podnecuje tvorbu tráviacich štiav, podporuje činnosť žlčníka a pomáha pri nechutenstve. Vhodná je pri pomalom trávení, nadúvaní či stagnácii pečeňových procesov.

Protizápalové a antibakteriálne pôsobenie
Používala sa pri zápaloch ústnej dutiny, hrdla aj pri drobných infekciách. Vonkajšie pomáha pri zle sa hojacich ranách a kožných zápaloch.

Podpora dýchania
Jej prenikavá sila pomáha uvoľňovať hlieny z priedušiek a prečisťovať dýchacie cesty. V minulosti bola súčasťou jarných kúr pre ľudí so sklonom k zahlieneniu.

Posilnenie obranyschopnosti
Vďaka obsahu účinných látok podobných cesnaku podporuje prirodzenú imunitu organizmu a pomáha telu brániť sa voči chorobám.

Energetika byliny

Povaha je mierne teplá
Chuť je pikantná a jemne horká
Pôsobenie je rozhýbavajúce, očistné a prehrejúce

Je vhodná pre ľudí s chladom v tele, stagnáciou, únavou a slabým trávením.

Ako zubačku používať

Jarný očistný čaj
Sušená alebo čerstvá vňať sa zalieva horúcou vodou a pije sa v menších dávkach počas jarných týždňov na prečistenie organizmu.

Tinktúra z čerstvej vňate alebo koreňa
Koncentrovaný výťažok podporuje metabolizmus, pečeň a imunitu. Užívajú sa malé kvapkové dávky.

Lesný kloktací odvar
Silnejší odvar sa používa na výplachy úst pri zápaloch ďasien a hrdla.

Obklady na rany a kožu
Rozdrvená čerstvá bylina alebo silný odvar sa prikladá na zle sa hojace rany, vredy či zapálené miesta.

Jarná vitamínová bylina do jedla
Mladé listy sa môžu pridávať do šalátov, nátierok alebo polievok. Dodávajú telu silu po zime a podporujú trávenie.

Čo sa dá zo zubačky vyrobiť

Liečivá tinktúra na očistu organizmu
Jarný detoxikačný čaj
Masť na zapálenú a poškodenú pokožku
Bylinné kloktadlo na ústa a hrdlo
Lesný sirup na podporu imunity
Jarné bylinkové víno alebo macerát
Liečivý prášok zo sušeného koreňa

Upozornenie starých bylinkárov

Bylina je silnejšia, než sa zdá. Vo veľkých dávkach môže dráždiť žalúdok.
Nevhodná je pre tehotné ženy a ľudí s vredmi tráviaceho traktu.
Používa sa skôr ako krátkodobá očistná bylina, nie na dlhodobé pitie.