Tiché rozhodnutia

Keď zima učí trpezlivosti

Dvadsiaty druhý deň januára patrí tichým rozhodnutiam. 

Nie je to deň zberu ani veľkých činov. Je to deň, keď bylinkár zvažuje, čo posilniť a čo nechať odísť. Zima už odkryla slabé miesta – v tele, v mysli aj v zásobách – a dnes sa s nimi pracuje múdro, nie silou.

Starí hovorili:
"Kto 22. januára nerozlišuje, bude v lete zbytočne miešať."

Ráno – dych a teplo koreňov

Bylinkár vstáva pomaly. Ráno je chladné, no nie ostré.
Deň sa začína:

teplým nápojom z koreňov alebo drevných húb

rozohriatím kĺbov a chrbta

krátkym stíšením pri ohni alebo okne

Dnes sa neponáhľa. Sleduje dych – či ide ľahko, či je plytký, či hlboký. Dych prezradí viac než slová.

Dopoludnie – hodnotenie sily bylín

január je dňom skúšania a porovnávania.
Bylinkár:

ochutnáva staršie tinktúry

porovnáva horkosť, plnosť a dozretosť

zapisuje, ktoré byliny zosilneli a ktoré zoslabli

Niektoré prípravky už splnili svoju úlohu. Iné ešte potrebujú čas.
Dnes sa nič nové nezačína, len sa rozhoduje.

Popoludnie – práca s kosťami a chrbtom

Energia dňa patrí kostiam, chrbtici a držaniu tela.
Preto bylinkár:

pripravuje zmesi pre pevnosť tela

venuje pozornosť prasličke, kôram a drevným hubám

čistí a triedi suroviny určené na dlhodobé kúry

Staré pravidlo znie:
"Čo stojí rovno v januári, unesie záťaž v lete."

Podvečer – očista bez prísnosti

Nie pôst, ale miernosť.
Večer 22. januára:

ľahké jedlo

horký alebo drevný čaj

vynechanie zbytočných slov

Bylinkár sa vyhýba hádkam, hlučným rozhovorom a ťažkým myšlienkam.
Telo dnes potrebuje pokoj, nie skúšku.

Večer – triedenie vnútorného skladu

Tak ako sa triedia byliny, triedia sa aj úmysly.
Bylinkár si kladie otázky:

Čo ma oslabuje?

Čo mi už neslúži?

Ktorú silu chcem niesť do jari?

Odpovede sa nezapisujú vždy slovami. Niekedy stačí, že zaznejú v tichu.

Duch dňa

január učí bylinkára rozlišovať:

silu od napätia

potrebu od zvyku

liečenie od úniku

Je to deň, keď sa nepridáva, ale uberá – aby to, čo zostane, malo skutočnú váhu.

A kto tento deň prežije v pokoji, ten vstúpi do februára s jasnejšou mysľou a pevnejším krokom.

🌙 Ubúdajúci
🔥 Temný deň
❌ Nezbierať
🧪 Ticho
🧙‍♂️ "Nie každý deň chce činy."