Šalvia lekárska

Šalvia lekárska (Salvia officinalis) – Bylina múdrosti a očisty

"Kto má v záhrade šalviu, toho smrť len ťažko prekvapí," vravievali naši predkovia. Šalvia lekárska je jednou z najvzácnejších bylín starých herbárov – symbol čistoty, dlhovekosti a vnútornej múdrosti. Jej meno pochádza z latinského salvare – uzdravovať.

Účinky na zdravie:

• silne protizápalová, antibakteriálna a antivírusová bylina
• pomáha pri bolesti hrdla, kašli, angíne a zápaloch ústnej dutiny
• podporuje trávenie, uvoľňuje nadúvanie a kŕče
• pomáha ženám pri hormonálnej nerovnováhe, potení v prechode a menštruačných ťažkostiach
• čistí telo od škodlivín a podporuje imunitu
• pôsobí dezinfekčne pri kožných problémoch, akné či drobných ranách

Účinky na ducha:

• prináša jasnosť mysle a duchovnú rovnováhu
• pomáha odháňať temné myšlienky, smútok a vnútorný nepokoj
• v starých časoch sa používala aj na očistné obrady a ochranu domova
• posilňuje vôľu, sebadôveru a vnútornú múdrosť

Čo sa dá zo šalvie vyrobiť:

• Tinktúra – na vnútorné aj vonkajšie použitie (na zápaly, afty, trávenie, potenie)
• Šalviový čaj – na prečistenie tela, pri bolestiach hrdla, žalúdku či menštruačných ťažkostiach
• Šalviová mastička – na kožné zápaly, rany, akné a upokojenie pokožky
• Hydrolát (kvetová voda) – na osvieženie pleti, dezinfekciu a zlepšenie tónu pokožky
• Esenciálny olej – do aromalampy či kúpeľa, pôsobí očistne na telo i myseľ
• Bylinková soľ alebo ocot – na vnútorné čistenie organizmu a povzbudenie trávenia

Záver:
Šalvia je bylinka, ktorá spája múdrosť starých čias s liečivou silou prírody. Očisťuje, hojí a posilňuje telo aj ducha – ako keby v sebe niesla hlas pokoja, ktorý uzdravuje zvnútra.