Mydlica lekárska

Mydlica lekárska – prírodné mydlo našich predkov

Mydlica lekárska (Saponaria officinalis) patrí medzi rastliny, ktoré človek využíval už dávno pred vznikom moderných šampónov a mydiel. Jej meno nevzniklo náhodou. Korene aj vňať obsahujú látky nazývané saponíny, ktoré po kontakte s vodou vytvárajú jemnú penu podobnú mydlu.

Rastie na vlhších lúkach, pri potokoch, na okrajoch ciest a v záhradách. Počas leta rozkvitá množstvom jemných ružových až bledoružových kvetov s príjemnou vôňou, ktoré lákajú motýle a ďalší hmyz.

Naši predkovia ju využívali nielen na osobnú hygienu, ale aj na pranie jemných tkanín, vlny a historických textílií.

Účinky mydlice lekárskej

Mydlica je známa najmä pre svoje čistiace vlastnosti.

Tradične sa využívala na:

čistenie pokožky,

umývanie vlasov,

starostlivosť o mastnú pokožku,

podporu prirodzenej čistoty pokožky,

umývanie citlivých textílií,

čistenie vlny a hodvábu.

V ľudovom liečiteľstve sa príležitostne používala aj vnútorne, najmä na podporu dýchacích ciest a vykašliavania, no dnes sa takýto spôsob používania odporúča len s veľkou opatrnosťou.

Obsahové látky a bezpečnosť

Mydlica obsahuje vysoké množstvo saponínov, ktoré sú zodpovedné za jej penivosť.

Dôležité upozornenia:

vo vyšších dávkach môže dráždiť žalúdok a črevá,

nadmerné vnútorné užívanie môže vyvolať nevoľnosť, vracanie alebo hnačku,

nie je vhodná na dlhodobé vnútorné užívanie,

neodporúča sa počas tehotenstva a dojčenia,

pri citlivej pokožke môže zriedkavo vyvolať podráždenie.

Moderná bylinkárska prax preto využíva mydlicu predovšetkým na vonkajšie použitie.

Čo všetko možno z mydlice vyrobiť

Z koreňa a vňate možno pripraviť:

prírodné šampóny,

vlasové oplachy,

tekuté mydlá,

hydroláty,

čistiace pleťové vody,

bylinné kúpele,

čistiace gély,

prírodné kozmetické prípravky.

Z koreňa sa tradične pripravoval odvar, ktorý sa používal na umývanie vlasov a pokožky.

Hydrolát z mydlice možno využiť:

na osvieženie pokožky,

ako vlasovú vodu,

na mastnejšiu pleť,

ako súčasť prírodnej kozmetiky.

Mydlica a vlasy

Najznámejšie využitie mydlice je práve v starostlivosti o vlasy. Saponíny vytvárajú jemnú prírodnú penu, ktorá zbavuje vlasy nečistôt bez použitia syntetických detergentov.

Preto sa mydlica stala obľúbenou medzi ľuďmi, ktorí uprednostňujú prírodnú kozmetiku a tradičné spôsoby starostlivosti o telo.

Slovo starého bylinkára

Mydlica lekárska nám pripomína časy, keď si človek vystačil s tým, čo mu ponúkala príroda. V jej koreňoch sa ukrýva sila, ktorá dokáže očistiť vlasy, pokožku i jemné tkaniny bez kvapky priemyselnej chémie. Je to rastlina jednoduchá, nenápadná, no nesmierne užitočná. Kto ju spozná, ten objaví, že príroda si už dávno vytvorila vlastné mydlo – stačí ho len správne použiť.