Medvedí cesnak

Medvedí cesnak (Allium ursinum) — posvätná jarná bylinka, ktorú si obľúbili už starí Kelti a Slovania. Verili, že prvý po zime ho hľadá medveď, aby si ním očistil krv, posilnil srdce a prebudil silu — odtiaľ meno cesnak medvedí.

Účinky na zdravie

Medvedí cesnak je prírodný liek na očistu, srdce, cievy a imunitu.
Obsahuje sírne zlúčeniny, vitamín C, minerály a prírodné antibiotiká.

Hlavné účinky:

Čistí krv a cievy – znižuje cholesterol, krvný tlak a riziko zrazenín.

Zlepšuje prekrvenie mozgu – podporuje pamäť a sústredenie.

Silné prírodné antibiotikum – ničí baktérie, plesne, vírusy, parazity.

Posilňuje imunitu – pomáha pri prechladnutí, chrípke, zápaloch.

Detoxikuje organizmus – pomáha pri jarnej očiste, odstraňuje ťažké kovy.

Podporuje trávenie a látkovú výmenu – uvoľňuje kŕče, pôsobí proti nadúvaniu.

Pomáha pri anémii – podporuje tvorbu červených krviniek.

Podporuje činnosť pečene a obličiek, čím zlepšuje celkové prečistenie tela.

Účinky na ducha

Medvedí cesnak je rastlina svetla, sily a obnovy.

Pôsobí ako duchovný čistič – odstraňuje stagnujúcu energiu, únavu a smútok.

Prináša odvahu, jasnosť a rozhodnosť – pomáha stáť pevne v sebe.

Je spojený s energiou jari – prebúdzanie, nový začiatok, vitalita.

Uzemňuje a zároveň otvára srdce – prináša rovnováhu medzi telom a duchom.

"Kto na jar medvedí cesnak požíva, toho telo i duch sa v slnku obnovujú."

Čo sa dá z medvedieho cesnaku vyrobiť

Čaj (nálev alebo odvar z listov)

Na očistu krvi, trávenie, pri jarnej únave.

Pije sa krátkodobo – 1 šálka denne počas 7–10 dní.

Tinktúra z medvedieho cesnaku

Na cievy, srdce, detox, imunitu a energiu.

Dávkovanie: 15–20 kvapiek 2× denne v malom množstve vody.

Olejový macerát (cesnakový olej)

Na masáže pri prechladnutí, na natieranie boľavých kĺbov a svalov.

Dá sa použiť aj ako vnútorný posilňujúci prostriedok (v malých dávkach).

Hydrolát z medvedieho cesnaku

Dezinfikuje, čistí pleť, pôsobí antibakteriálne.

V aromaterapii osviežuje a prebúdza energiu.

Pesto alebo elixír

Výživná jarná zmes s olivovým olejom, orieškami, soľou a citrónom.

Čistí telo, posilňuje vitalitu a imunitu.

V starých bylinkárskych knihách sa o medveďom cesnaku písalo:

"Bylina tá, čo krv čistí a ducha z temnoty vyvádza."

Nosila sa aj pri sebe ako amulet proti chorobám, zlým duchom a závislostiam.
Bylinkári verili, že jeho vôňa zaháňa temnotu a prebúdza odvahu medveďa v človeku.