Hloh kvet

Hloh… tichý strážca srdca, ktorý rastie na okrajoch ciest, lúk aj starých sadov.

Nenápadný krík s tŕňmi, no keď príde jeho čas, rozkvitne do bielych kvetov, ktoré nesú silu života samotného. Starí bylinkári hovorievali, že hloh stojí medzi telom a dušou – a tam, kde sa tieto dve sily rozchádzajú, on ich znovu spája.

Kvet hlohu patrí medzi najcennejšie dary, aké nám príroda pre srdce ponúka. Nie je prudký, neútočí silou. Lieči pomaly, hlboko a múdro.

Účinky kvetu hlohu na zdravie

Kvet hlohu je známy predovšetkým ako ochranca srdca a ciev. Jeho pôsobenie je jemné, ale dlhodobé a spoľahlivé.

Posilňuje srdce a zlepšuje jeho činnosť. Pomáha srdcu pracovať pokojnejšie a efektívnejšie, bez zbytočného preťaženia. Vhodný je pri búšení srdca, slabosti aj nepravidelnom rytme.

Zlepšuje prekrvenie ciev. Rozširuje cievy a podporuje prúdenie krvi, čím pomáha znižovať tlak a zlepšuje zásobenie orgánov kyslíkom.

Znižuje krvný tlak. Pôsobí najmä na dlhodobé vyrovnávanie tlaku, nie na rýchle zníženie. Je vhodný pri mierne až stredne zvýšenom tlaku.

Upokojuje nervový systém. Srdce a nervy sú úzko prepojené. Hloh pomáha pri strese, napätí a úzkosti, ktoré sa často prejavujú práve na srdci.

Podporuje spánok. Najmä tam, kde je nespavosť spojená s vnútorným nepokojom alebo búšením srdca.

Pôsobí ako prevencia srdcovo-cievnych ochorení. Pri dlhodobom užívaní pomáha udržiavať cievy pružné a srdce silné.

Starý bylinkár by povedal: hloh neuzdravuje naraz, ale deň po dni vracia srdcu jeho prirodzený rytmus.

Čo sa dá z kvetu hlohu vyrobiť

Kvet hlohu je veľmi všestranný a dá sa spracovať do viacerých podôb, podľa toho, čo telo potrebuje.

Tinktúra z hlohu
Jedna z najsilnejších foriem. Vhodná pri problémoch so srdcom, tlakom aj stresom. Pôsobí hlboko a dlhodobo.

Čaj z hlohu
Jemný, mierne trpký nálev. Vhodný na každodenné popíjanie ako prevencia aj podpora liečby. Dobre sa kombinuje aj s inými bylinami na srdce.

Sirup z hlohu
Príjemná forma najmä pre tých, ktorí preferujú sladšiu chuť. Podporuje srdce a zároveň pôsobí upokojujúco.

Víno z hlohu
Starý recept, ktorý spája účinky hlohu s jemným povzbudením krvného obehu. V malých dávkach pôsobí posilňujúco.

Hydrolát z hlohu
Aj keď menej známy, dá sa pripraviť. Má jemné účinky na pokožku aj psychiku. Používa sa ako tonikum alebo osviežujúca voda.

Olejový macerát
Používa sa skôr na vonkajšie použitie – na masáže v oblasti srdca alebo pri napätí.

Kombinované zmesi
Kvet hlohu sa často kombinuje s listom a plodom hlohu, čím vzniká silnejší a komplexnejší účinok na celý kardiovaskulárny systém.

Zber a múdrosť prírody

Kvety hlohu sa zbierajú na začiatku kvitnutia, keď sú ešte svieže a plné života. Najlepšie dopoludnia, za suchého počasia. Sušia sa rýchlo a šetrne, aby si zachovali farbu aj silu.

Hloh rastie pomaly a dožíva sa vysokého veku. Niektoré kry pamätajú celé generácie. Aj preto sa hovorí, že jeho sila nie je len v látkach, ale aj v čase, ktorý v sebe nesie.

Kto si nájde cestu k hlohu, nájde si cestu aj k vlastnému srdcu. Nie len tomu telesnému, ale aj tomu vnútornému, ktoré riadi pokoj, radosť a rovnováhu života.